23.08.21 월

1. 아침에 물 한잔 O
2. 방 정리 O
3. 운동: 가슴 & 어깨 30분 O
4. 건강: 토마토, 요거트, 견과류, 영양제, 블루베리 O
5. 수면: 온찜질 15분 with 명상 O
6. 학교: 등록금 고지서, 논자시 등록 날짜 확인 O
7. 연구: BM-25 보고서 작성 O
10분 휴식 및 스트레칭 (눈 긁지 않기, 인공눈물 점안, 멀리보기, 스마트폰 사용 금지)
 
- 생명존중교육 이수(28일)하고, 8월 24일 ~ 9월 6일까지 접수한다. 시험은 9월 15일.
 
 
내일?
전문연 준비
랩미팅 준비
"논자시 고민"
"보고서 작성: BM-25 구현, repbert 보고서 작성"
"눈점 제거 알아보고 무조건 예약하기" -> 빨랑 크로스핏 시작하자!
"저녁 약속"
바지 주문
유튜브 준비
 
세상 밖은 아주 위험하고 험난하다. 어디로 튈지 모르게 성장하고 있을 때 지금이 가장 행복한 때다!
남들은 이런 삶을 바란다는 것을 잊지 말자! 기본에 충실하며 루틴화하며 살자! :)