11일은 전 날 미리 작성한다.
1. 아침에 물 한잔 O
짐챙기기 -> 옷: 몸 치수 재기 + 흰 옷 얼룩 제거 + 눈 점 조사 O
2. 학교: 오전 8시 30분 수강신청 O
3. 병원: 피부과 오전 10시 30분 방문 O
4. 운동: 첫 크로스핏 서울대입구역 12시 O
5. 연구: DeepCT 논문 정리 O -> baseline 정리
휴식 및 낮잠 O
6. 연구: DeepImpact 논문 overview X
7. 약속: 19시 저녁 약속 O
8. 빠른 숙면 O
9. 건강: 토마토 주스 & 요거트 & 견과류 O
- 크로스핏을 했는데 운동을 잘한다고 해서 기분이 좋았다. 특히 춤을 춰서 그런지 유산소 운동에서는 스텝 밟을 때 내가 제일 잘했다 ㅎㅎ
- 너무 취해서 빨리 잤다
- 교수님께서 연구실에 출근하시는데 항상 보면 올바른 자세로 교수님께서 해야하는 일을 묵묵히 처리하고 계셨다. 교수님 정도의 지적능력과 재력을 생각했을 때 나라면 대충대충하고 가족하고 시간을 보낼텐데 교수님같은 분도 그렇게 휴대폰도 안보고 책임감있게 자신이 해야하는 일을 묵묵히하고 주변 사람들에게 잘하고 가족하고 시간 보내시고 운동하시고 이런 걸 보면 동기부여도 되고 배울 점이 많다고 느껴진다. 나도 요즘 뭔가 할 때 폰을 보는 일이 많은데 내가 해야할 일을 할 때 만큼은 산만하지 않게 해야겠다.
'일기장 > 매일매일온전히집중하기' 카테고리의 다른 글
23.08.13 일 (0) | 2023.08.13 |
---|---|
23.08.12 토 (0) | 2023.08.13 |
23.08.10 목 (0) | 2023.08.10 |
23.08.09 수 (1) | 2023.08.09 |
23.08.08 화 (0) | 2023.08.08 |